ハピネスうんどうの時間

　年齢、性別、障がいの有無に関わらず、どなたでも参加できるインクルーシブな運動教室を、毎月一回開催します。

　自分のペースで楽しみながら、みんなで一緒にうんどうしましょう！

　初回は…

　5月10日(日)

　会場:ラーラ松本3階エアロビクススタジオ

　時間:10:30〜11:30

　持ち物:室内用シューズ、飲み物

　☆予約不要、参加費無料です

　お待ちしてます‼

開催概要

　内容: 簡単な体操、エアロビクス、ダンス、ヨガなど

　参加費: 無料（予約不要）

　時間: 10:30 ～ 11:30（概ね毎月第2日曜日）

　会場: ラーラ松本 3階 エアロビクススタジオ

　住所：長野県松本市島内7412

　持ち物: 室内用シューズ、飲み物

　今後の開催日程

　チラシには2026年から2027年にかけての日程が記載されています。

　2026年: 5/10, 6/14, 7/12, 8/9, 9/13, 10/11, 11/1, 12/13

　2027年: 1/10, 2/14, 3/14

お問い合わせ先

　主催は「特定非営利活動法人CFM実行委員会」です。

　メール: [email protected]（古畑）

　電話: 090-2302-2773（鈴木）

　SNS: QRコードからInstagramやFacebookで最新情報を確認できます。