先日、松本市に「イオンモール松本」という、巨大なショッピングモールができました。

　イオンモール松本は、専門店やアミューズメントからなる、エンタテイメントモールです。

　その巨大なショッピングモールにて、「イオンモールウォーキング」というイベント開催いたしました。

　イオンモール松本では、地域の活性化や住民の交流促進に役立つモール像を目指した取り組みを行なっており、今回のイベントもその一環でした。

　天気があいにくの雨模様で、ショートコースとなりました（想定内です）が、参加された40人の人達が、モール北側にある本館「晴れ庭」の店舗部分1階～3階のコースを歩きました。

　もちろん、CFMのスタッフが講師を務めました。

　午前と午後の2回、歩き方を指導した後にモール内をウォーキングしました。

　開業間もない新しい施設内の店舗を眺めながら、ウォーキングを楽しみ、雨が降っていても広い店内を楽しく歩くことができました。

　ショッピングモールでのウォーキング指導は初めての試みでしたが、天候に左右されず、参加者も気軽に運動できるという、新しいスタイルのウォーキングが生まれました。

　CFMでは、試行錯誤しながらも、新しい企画を提案し、色々なイベントを考案し、実践してやっております。

　イオンモール松本では、毎週水曜日に開催されますので、みなさま是非ご参加くださいませ。

　参加は無料です。

　お問合わせは、0263-38-3200　イオンモール松本まで！　　

　本日、10月8日の日曜日に、アルプスあづみの公園松川大町地区で、ランニングとウォーキングのイベントを開催しました。

　ランニング担当は長崎先生で、ウォーキング担当は百瀬副理事長でした。

　走快ランニングセミナーでは、正しい走り方を理解し、クロスカントリーを体験していただき、健康ウォーキングセミナーでは、自然観察をしながら、歩くのに必要なエクササイズやストレッチを取り入れました。

　アルプスあづみの公園管理センターの方からも「参加者の満足度も高く、これから育っていくイベントと感じました。引き続き、よろしくお願いいたします。」とお褒めの言葉をいただきました。

　CFMでは、試行錯誤しながらも、新しい企画を提案し、色々なイベントを考案し、実践してやっております。

　もし、「いいなぁ～参加してみたいなぁ～」って思われたなら、遠慮せずにご連絡くださいませ。

　また、「うちの公園で、うちの施設で何か出来ないか？」というご要望があれば、色々な提案をさせていただきますので、ご連絡くださいませ。

　CFMは、健康をテーマに「人と人・人と施設を繋ぐ」お手伝いをさせていただきます。

　来月に開催される「世界健康首都会議」にも、健康推進をビジネス面とケア面の両面からサポートできる組織として参加いたします。

　一昨日の9月9日の日曜日に、岐阜市で長良川健康フェスタが開催されました。

　CFMからも出向き、小林理事長が運動と講演を、長崎先生がランニングセミナーを、長良川健康フェスタの中で担当させて頂きました。

　松本市の企業立地課の行政職員さんも2名同行され、岐阜市の取り組みなどの情報交換をされておられました。

　参加されたステーションのお客様方は、日頃からスタッフとのコミュニケーションが出来ておられ、素晴らしさが伝わってきます。

　長野県と岐阜県で行政管轄は違いますが、県を越えて、良い事は共有し、市民の方々に広まる事が出来ればと願います。

　松本市も駅近くに健康ステーションを作っております。

　この岐阜市のような、素晴らしい取り組みが、松本市でも出来る事を願っております。

　その時は、CFMが主軸の一部を補えるように、日々精進しながら組織運営していきます。

　昨日、松本駅前にあるＭウイング6Ｆのホールにて、シルバーカフェさん主催の“生き生き歌声カフェ”が行なわれました。

　会場には大勢の方が訪れてくださり、ステージ上の出演者の皆さんと参加者の皆さんで懐かしい歌の数々を熱唱しておられました。

　この後、バンド演奏や合唱、音楽に包まれた時間が続き、終盤でＣＦＭによる簡単体操を百瀬副理事長が催しました。

　音楽を楽しんだ皆さんに喜んでもらえるのは、「どんな体操かな？」と皆さんの表情を見ながら、百瀬副理事長が無い知恵絞って思案し（笑）、催させていただきました。

　シルバーカフェさんの人を幸せにする、こうした活動にいつも感動させられ、またそのお手伝いができることは大変嬉しいことです。