2020年

9月

16日

キッズ・チアリーディング「桜smile」

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2020年

7月

18日

山雅健康教室 今年も始まりました!

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2020年

7月

05日

ラーラ松本スタジオ・レッスン再開!

 お待たせ致しました!

 ラーラ松本のスタジオ・レッスンが昨日から始まりました。

 初回はダンスエアロ(sparkle)で、担当は負傷中の百瀬副理事長に代わって、小林理事長が先陣をきってスタート!

 (当面、ケガをした百瀬副理事長の代行でダンスエアロを行います!)

 待ちわびた小林ファンが、早くから集まり、早々に定員に達してしまうほどでした。

 

 いつもの常連メンバーから、初めての方たちまで、オシャレな曲に合わせて、楽しそうに汗を流していました。

 

 毎週土曜日、内容を変えて、お届けする今回の講座。

 話題になっております!

 詳細はチラシをアップしましたのでご確認ください!

 それでは、楽しい週末を一緒に盛り上がりましょう!

 毎週土曜日の19:00~20:00だよ。

 

 第1土曜日…お気軽エアロビクス

 第2土曜日…ストレス発散格闘技エクササイズ

 第3土曜日…シンプルラテン

 第4土曜日…ボディメイク&メンテナンス

 

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2020年

5月

21日

おうち時間にストレッチ

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2020年

3月

10日

おっぱいチェック体操

 暗い話題は、もうお腹いっぱいでウンザリだと思いますので、敢えてアップ致しません。

 こんなときにこそ、明るい話題をアップしたいと思いますので、ご了承くださいね。

 

 うちの理事の一人に、プロレス業界に通じている人がおりまして…

 女子プロレスラーと懇意にしており、そのプロレスラー主演の「おっぱいチェック体操」がテレビでも放映されました。

 もし、間近で見たいと思われる方がいれば、我々が信州から呼べば、来てくださるそうです。

 

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 ~CFMからのお願いです~

 

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