ALPS OUTDOOR SAMMIT

秋のスカイパークフィットネス in リビングガーデンハウス

開催日：10月8日(日)

◆ほぐしヨガ

 凝り固まっている所をほぐしたのち、ゆっくりとした呼吸と共に無理なく伸ばして行く「優しいストレッチヨガ」です。

• 時間9:45〜10:45
• 金額 ￥1100(税込)
• 定員 12名
• 担当：CFM講師・山田美由紀

◆デトックスヨガ

　便秘も解消!

　老廃物を流すことで浮腫みや冷えが取れ体がスッキリ軽くなるヨガです。

• 時間11:00〜12:00
• 金額 ￥1100(税込)
• 定員 12名
• 担当：CFM講師・KIYOMI

◆お申込み・お問合せ

　※事前予約

　TOYBOX信州スカイパークサービスセンター

　持ち物 お飲み物(水分補給用) 　ヨガマット(バスタオル可)

　〒390-1243

　長野県松本市神林5300

　TEL：0263-57-2211 担当 小林まで

　※最寄りの駐車場は第10駐車場となりますが、イベント同時開催の為混雑が予想されます。時間にゆとりを持ってご来園下さい。